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鼻子發(fā)炎、咳嗽有痰長時(shí)間未痊愈，需要注意日常防護(hù)、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、環(huán)境改善以及適當(dāng)鍛煉等。 1.日常防護(hù)：注意保暖，避免著涼。外出時(shí)佩戴口罩，減少冷空氣和污染物對(duì)呼吸道的刺激。 2.飲食調(diào)整：忌辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。減少甜食攝入，避免刺激咽喉。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4.環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通、濕潤，定期清潔房間，減少灰塵和螨蟲滋生。 5.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 總之，要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理，促進(jìn)身體的恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好,一般來說大夫的中藥里面有化痰的藥就不用再特地用化痰止咳的藥了.因?yàn)榧膊∈且粋€(gè)過程,它的愈合是有一定的時(shí)間的.但平時(shí)的食療方化痰止咳是完全可以用的,現(xiàn)在介紹一個(gè)效果不錯(cuò)的給您,就是用白蘿卜100克,梨子（帶皮）一個(gè),蜂蜜10克,川貝12克,水煎服.作為一個(gè)化痰止咳的食療方,臨床上我用于治療肺炎后咳嗽不止,打針,輸液效果不佳的患兒,有很好的治療效果平時(shí)飲食,不要吃辛辣刺激的東西.

僅僅是中藥可能還是不行.而且治療不見效就應(yīng)該西藥治療.所以最好還是應(yīng)該加上抗生素口服.口服藥物不見效的,建議輸液抗炎治療為好.因?yàn)檫€是輸液血藥濃度更高見效更快更好啊.有痰的加上鮮竹瀝口服試試.發(fā)燒還需要適當(dāng)加上額外的退燒藥物.一般需要7-10天才能治愈的.最好還是看醫(yī)生啊.桔子,橙子,柚子和梨都可以化痰的啊.

您好，1.白蘿卜：白蘿卜性平，對(duì)脾肺皆有好處。2.梨。潤肺祛痰，但性寒傷脾，風(fēng)寒、體虛慎用。3.陳皮。用于理氣調(diào)中、燥濕化痰。4.甘草。鎮(zhèn)咳、祛痰、清肺、解毒，有潤喉升發(fā)作用。5.百合、蓮子、銀耳。這三者白色屬金潤肺，同時(shí)生津健脾，是治療燥咳傷津咳嗽的好食物。6.薏米7.山藥，和薏米一樣，因健脾功效顯著，所以不能不列在此。8.枸杞。9.烏梅。10.杏仁

男,6歲,右下肺支氣管肺炎恢復(fù)期.您好,一般來說大夫的中藥里面有化痰的藥就不用再特地用化痰止咳的藥了.因?yàn)榧膊∈且粋€(gè)過程,它的愈合是有一定的時(shí)間的.但平時(shí)的食療方化痰止咳是完全可以用的,現(xiàn)在介紹一個(gè)效果不錯(cuò)的給您,就是用白蘿卜100克,梨子（帶皮）一個(gè),蜂蜜10克,川貝12克,水煎服.作為一個(gè)化痰止咳的食療方,臨床上我用于治療肺炎后咳嗽不止,打針,輸液效果不佳的患兒,有很好的治療效果.平時(shí)飲食,不要吃辛辣刺激的東西.