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非自然醒時(shí)眼睛疼痛流淚可能由多種因素引起，如用眼過度、眼部炎癥、干眼癥、倒睫、異物刺激等。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或持續(xù)用眼，導(dǎo)致眼疲勞，眼肌緊張，引起疼痛和流淚。應(yīng)注意適當(dāng)休息，定時(shí)遠(yuǎn)眺放松眼部。 2.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥會(huì)使眼部組織受損，出現(xiàn)疼痛和流淚。需使用抗炎眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，眼睛干澀，易疼痛流淚?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液。 4.倒睫：睫毛向內(nèi)生長刺激角膜，引發(fā)不適。少量倒睫可拔除，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 5.異物刺激：灰塵、小飛蟲等異物進(jìn)入眼睛，刺激眼部。應(yīng)及時(shí)清理異物。 如果非自然醒時(shí)眼睛疼痛流淚的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。

考慮干眼癥患者，因缺乏足夠的淚液滋潤,對外界的刺激會(huì)較敏感,也會(huì)有眼睛怕光的情形,減少對眼睛不必要的刺激,在醫(yī)師的指示下使用人工淚液,即可稍加的改善畏光情形.

我建議您睡覺得時(shí)候帶個(gè)眼罩緩解疼痛。您的眼睛在不自然醒的時(shí)候就會(huì)疼痛，我想買一個(gè)眼罩是很有必要的，它不但能讓你入睡還會(huì)讓您的眼睛保持舒服，您可以買個(gè)水狀的眼罩，還能緩解視疲勞。