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月經(jīng)期水腫嚴重可能由多種因素導致，包括鈉攝入過多、激素變化、水鈉潴留、盆腔充血、營養(yǎng)不良等。 1.鈉攝入過多：經(jīng)期前食用過多高鹽食物，易導致體內鈉含量升高，引起水鈉潴留，出現(xiàn)水腫。 2.激素變化：經(jīng)期體內雌激素和孕激素水平波動，影響水鹽代謝，可能引發(fā)水腫。 3.水鈉潴留：身體調節(jié)機制失衡，水分和鈉離子在體內積聚，造成水腫。 4.盆腔充血：盆腔組織充血，可能壓迫周圍血管和淋巴管，影響體液回流，導致水腫。 5.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質等營養(yǎng)物質，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出到組織間隙，引起水腫。 如果月經(jīng)期水腫嚴重且持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如尿常規(guī)、腎功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意經(jīng)期飲食清淡，避免高鹽高脂食物，保證營養(yǎng)均衡。

從中醫(yī)方面來說，這是腎虛的表現(xiàn)，你可找當?shù)氐闹嗅t(yī)看看，用些補益腎氣、利水的中藥治療，根據(jù)身體的情況辯證加減藥物，根據(jù)身體的情況辯證加減藥物。

您的情況應該是肝脾不和、沖任不調的問題。1、請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如當歸芍藥散加減調治，2、加強日常生活的調養(yǎng)，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

你這個應該屬于經(jīng)前期水腫。目前主要是內分泌紊亂所致。可以考慮運用脫水藥物。建議婦科就診，建議明確病因在積極治療。