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回答3
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張景莉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
預(yù)防保健科
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長期吃螺旋藻保健有利有弊。其可能提供一定營養(yǎng)，但也存在潛在風(fēng)險，如過敏反應(yīng)、影響其他營養(yǎng)吸收、質(zhì)量參差不齊、重金屬污染、加重某些疾病等。 1. 營養(yǎng)提供：螺旋藻富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能在一定程度上補(bǔ)充人體所需。 2. 過敏風(fēng)險：部分人可能對螺旋藻過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。 3. 營養(yǎng)平衡：長期大量食用可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。 4. 質(zhì)量問題：市場上螺旋藻產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，一些可能存在雜質(zhì)或污染。 5. 重金屬污染：若來源不佳，可能有重金屬超標(biāo)，危害健康。 6. 疾病影響：對于某些疾病患者，如自身免疫性疾病患者，可能會加重病情。 總之，螺旋藻并非適合所有人長期食用，食用前應(yīng)充分了解自身情況，并選擇正規(guī)合格的產(chǎn)品。如有不適，及時就醫(yī)。
2025-03-11 16:05
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：服用螺旋藻早上中午和晚上什么時間段吃都差不多的。
2016-01-11 14:34
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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沒有問題的，
2016-01-11 14:08
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