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小學(xué)數(shù)學(xué)教師頸椎疼致手麻如何應(yīng)對

我是一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師,有職業(yè)病頸椎疼痛?,F(xiàn)在我一直在做康復(fù)之類的鍛煉。最近我睡覺時感覺手麻。原來晚上睡覺時不麻只有午睡時麻?,F(xiàn)在每天中午睡覺時都手麻,原來麻時手稍微動一下就一會好了,現(xiàn)在越來越麻的厲害,麻時手動很一會才過去?,F(xiàn)在晚上睡覺也麻了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    小學(xué)數(shù)學(xué)教師因職業(yè)病頸椎疼痛,近期睡覺時手麻且愈發(fā)嚴(yán)重,可能與頸椎病變、神經(jīng)受壓、血管問題、不良睡姿、營養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.頸椎病變:長期頸椎勞損可能導(dǎo)致頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,壓迫神經(jīng)引起手麻??赏ㄟ^頸椎磁共振成像(MRI)等檢查明確,治療包括物理治療、藥物治療(如甲鈷胺片、維生素 B1 片、布洛芬緩釋膠囊),嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2.神經(jīng)受壓:頸椎處神經(jīng)受到長時間壓迫,影響神經(jīng)傳導(dǎo),造成手麻。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查,治療以解除壓迫、營養(yǎng)神經(jīng)為主。 3.血管問題:頸椎病變可能影響椎動脈供血,導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢而麻木??蛇M(jìn)行血管超聲檢查,治療包括改善循環(huán)的藥物(如銀杏葉片、丹參片)及物理治療。 4.不良睡姿:睡覺時姿勢不當(dāng),壓迫手臂神經(jīng)和血管,引起手麻。應(yīng)注意調(diào)整睡姿,選擇合適的枕頭。 5.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)也可能導(dǎo)致神經(jīng)功能異常,出現(xiàn)手麻??赏ㄟ^血液檢查明確,補(bǔ)充相應(yīng)營養(yǎng)物質(zhì)。 總之,出現(xiàn)手麻癥狀應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時,要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免長時間低頭、伏案工作等。

    2025-03-13 04:02
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種癥狀可以排除了頸椎病,考慮是由于腦供血不足引起的.腦供血不足常見于血壓異常(低血壓,高血壓),高血脂、高血糖,貧血(還有一些少見疾病,這里不便詳述)。腦供血不足患者的大腦與正常人一詳,沒有任何異常。腦供血不足只是腦血流量減少,所以作腦部CT及腦部核磁共振均是正常的,作腦部多普勒檢查會發(fā)現(xiàn)腦動脈血流速度減慢。

    2016-01-11 04:17
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    通常睡覺手麻與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān)的,需要查找一下病因.長期用同一種姿勢有可能會出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象的,適當(dāng)多活動,必要時用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療.

    2016-01-11 02:43
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好手麻多考慮頸椎病壓迫神經(jīng)有關(guān)的,建議結(jié)合CT檢查確診的.目前對于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時施行.其中包括:手法按摩推拿療法,頸椎牽引療法,理療,藥物治療以及溫?zé)岱?

    2016-01-11 01:02
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    請問睡覺時手麻這種情況有多長時間了?還有沒有其他不舒服的癥狀?睡著時手麻的原因很多,可能是頸椎病引起的.如果這是偶爾一下,考慮是你睡姿不好,手臂受壓.建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做一些必要的檢查,如頸椎X光片,血粘度,血糖值,血膽固醇含量,明確診斷,及時治療.如果是頸椎病,可以進(jìn)行牽引理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時左右要休息10分鐘左右.

    2016-01-11 00:53
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