小學(xué)數(shù)學(xué)教師頸椎疼致手麻如何應(yīng)對(duì)
我是一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師,有職業(yè)病頸椎疼痛。現(xiàn)在我一直在做康復(fù)之類的鍛煉。最近我睡覺時(shí)感覺手麻。原來晚上睡覺時(shí)不麻只有午睡時(shí)麻?,F(xiàn)在每天中午睡覺時(shí)都手麻,原來麻時(shí)手稍微動(dòng)一下就一會(huì)好了,現(xiàn)在越來越麻的厲害,麻時(shí)手動(dòng)很一會(huì)才過去?,F(xiàn)在晚上睡覺也麻了。
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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小學(xué)數(shù)學(xué)教師因職業(yè)病頸椎疼痛,近期睡覺時(shí)手麻且愈發(fā)嚴(yán)重,可能與頸椎病變、神經(jīng)受壓、血管問題、不良睡姿、營(yíng)養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.頸椎病變:長(zhǎng)期頸椎勞損可能導(dǎo)致頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,壓迫神經(jīng)引起手麻??赏ㄟ^頸椎磁共振成像(MRI)等檢查明確,治療包括物理治療、藥物治療(如甲鈷胺片、維生素 B1 片、布洛芬緩釋膠囊),嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2.神經(jīng)受壓:頸椎處神經(jīng)受到長(zhǎng)時(shí)間壓迫,影響神經(jīng)傳導(dǎo),造成手麻。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查,治療以解除壓迫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主。 3.血管問題:頸椎病變可能影響椎動(dòng)脈供血,導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢而麻木??蛇M(jìn)行血管超聲檢查,治療包括改善循環(huán)的藥物(如銀杏葉片、丹參片)及物理治療。 4.不良睡姿:睡覺時(shí)姿勢(shì)不當(dāng),壓迫手臂神經(jīng)和血管,引起手麻。應(yīng)注意調(diào)整睡姿,選擇合適的枕頭。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也可能導(dǎo)致神經(jīng)功能異常,出現(xiàn)手麻??赏ㄟ^血液檢查明確,補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 總之,出現(xiàn)手麻癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作等。
2025-03-13 04:02
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種癥狀可以排除了頸椎病,考慮是由于腦供血不足引起的.腦供血不足常見于血壓異常(低血壓,高血壓),高血脂、高血糖,貧血(還有一些少見疾病,這里不便詳述)。腦供血不足患者的大腦與正常人一詳,沒有任何異常。腦供血不足只是腦血流量減少,所以作腦部CT及腦部核磁共振均是正常的,作腦部多普勒檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)腦動(dòng)脈血流速度減慢。
2016-01-11 04:17
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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通常睡覺手麻與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān)的,需要查找一下病因.長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)有可能會(huì)出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象的,適當(dāng)多活動(dòng),必要時(shí)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥治療.
2016-01-11 02:43
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好手麻多考慮頸椎病壓迫神經(jīng)有關(guān)的,建議結(jié)合CT檢查確診的.目前對(duì)于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行.其中包括:手法按摩推拿療法,頸椎牽引療法,理療,藥物治療以及溫?zé)岱?
2016-01-11 01:02
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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請(qǐng)問睡覺時(shí)手麻這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?還有沒有其他不舒服的癥狀?睡著時(shí)手麻的原因很多,可能是頸椎病引起的.如果這是偶爾一下,考慮是你睡姿不好,手臂受壓.建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做一些必要的檢查,如頸椎X光片,血粘度,血糖值,血膽固醇含量,明確診斷,及時(shí)治療.如果是頸椎病,可以進(jìn)行牽引理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
2016-01-11 00:53
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