国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

小學(xué)生近視主要由用眼習(xí)慣不佳、環(huán)境因素、學(xué)習(xí)負擔(dān)、遺傳和營養(yǎng)問題導(dǎo)致。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.用眼習(xí)慣：坐姿不正確，長時間上網(wǎng)、看電視等，使眼睛疲勞。
2.環(huán)境因素：燈光不合適，過暗或過亮，影響視力。
3.學(xué)習(xí)負擔(dān)：學(xué)習(xí)任務(wù)重，用眼過度，易引發(fā)近視。
4.遺傳因素：若父母近視，孩子近視概率增加。
5.營養(yǎng)問題：缺乏維生素B等營養(yǎng)，不利于眼睛健康。
家長和老師應(yīng)關(guān)注孩子的用眼情況，培養(yǎng)良好習(xí)慣，保障營養(yǎng)均衡，預(yù)防近視。

您好?。貉劬ζ谟行└吣昙壍男W(xué)生或中學(xué)生，看書時間一長，字跡就會重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動不穩(wěn)的感覺。有些人在望遠久后再將視力移向近處物體，或望近久后再移向遠處物體，眼前會出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn)，是由眼疲勞所致。

是看書姿勢不正確，看電視，玩電腦時間長引發(fā)近視①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。③看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。④不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。⑤教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

小學(xué)生近視的主要原因就是用眼不當(dāng)。最主要的方法是注意用眼衛(wèi)生，一定要教會他們?nèi)绾螒?yīng)用眼睛，這是至關(guān)重要的。再就是少看電視，玩電腦。適當(dāng)多吃新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)補充多種維生素，均有好處的。

您好！引起小學(xué)生近視的原因有很多，比如長時間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，另外，功課多，學(xué)習(xí)壓力大等。防止近視，平時應(yīng)做到，不要長時間使用眼睛，防止視疲勞加劇，學(xué)習(xí)、看電視、打電腦連續(xù)時間不能超過40分鐘，用眼后應(yīng)及時休息5-10分鐘，向遠處眺望，或做眼睛保健操放松調(diào)節(jié)。均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素Ａ豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。定期每三個月就復(fù)查一次，以防度數(shù)變化。

大部分學(xué)生是由于不注意保護眼鏡，讀書寫字的姿勢不正確造成的。建議注意眼部衛(wèi)生，多做眼保健操再有不懂可點我在線進行咨詢