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運(yùn)動(dòng)易出汗、怕熱、易上火可能與個(gè)人體質(zhì)、汗腺發(fā)達(dá)程度、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 個(gè)人體質(zhì)：有些人天生汗腺較為發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，容易出汗。這是正常的生理差異。 2. 汗腺發(fā)達(dá)程度：汗腺數(shù)量多或功能活躍，運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)熱增加，出汗就會(huì)增多。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)導(dǎo)致代謝加快，產(chǎn)熱增加，怕熱多汗。 4. 情緒因素：性格急躁，長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致出汗異常。 5. 飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物，可能引起體內(nèi)燥熱，容易上火出汗。 6. 缺乏鍛煉：平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，身體對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力差，突然運(yùn)動(dòng)時(shí)也容易大量出汗。 總之，如果這種情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查等，以明確原因?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。

你好，考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

您好，一動(dòng)動(dòng)就愛出汗的現(xiàn)象，也是汗腺比較發(fā)達(dá)的，平時(shí)要注意護(hù)理，營養(yǎng)要全面的，不能挑食了。平時(shí)食物要多樣化的，食物方面也要多樣化的，同時(shí)可以服用點(diǎn)六味地黃丸，適當(dāng)補(bǔ)充鈣觀察

你好，這情況應(yīng)該考慮是營衛(wèi)不和體虛自汗了，對(duì)這營衛(wèi)不和體虛自汗可考慮吃玉屏風(fēng)散加味；也可吃些補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液

多汗癥是患者異常的出汗過多,由于小汗腺分泌過多汗液所致.全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng),局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)