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經常腳痛，膝蓋在冬天尤其嚴重，甚至不能彎曲和走動，可能是由膝關節(jié)滑膜炎、關節(jié)炎、半月板損傷、骨質增生、寒冷刺激等原因導致。 1.膝關節(jié)滑膜炎：關節(jié)滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節(jié)積液、疼痛和活動受限。治療通常包括休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎多因關節(jié)軟骨磨損，類風濕關節(jié)炎則與自身免疫有關。治療方法有藥物治療，如美洛昔康、甲氨蝶呤等，以及手術治療。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 4.骨質增生：關節(jié)軟骨退變，骨頭邊緣增生新骨。治療以緩解癥狀為主，可使用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。 5.寒冷刺激：會使血管收縮，肌肉緊張，加重疼痛。要注意保暖，熱敷可緩解。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。日常要注意關節(jié)保暖，避免過度勞累和損傷。

風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關節(jié),臟器的功能,解除有關癥狀.藥物治療治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯(lián)合用藥.還可吃些祛風除痹的中藥。

你好，這個情況考慮是風濕病，風濕一般就是全身游走性關節(jié)疼痛，最好用中醫(yī)中藥治療,沒有副作用.經濟實惠。一般可以吃一些獨活寄生丸，然后按摩身體，可以達到治療的效果的。忌冷水，注意防寒保暖,保持好心情。