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太陽一曬皮膚就起疙瘩且癢，可能是光過敏，也可能與皮膚敏感、自身免疫、紫外線強(qiáng)度、遺傳因素等有關(guān)。 1. 皮膚敏感：有些人的皮膚天生較為敏感，對(duì)紫外線的耐受能力差，容易在受到陽光照射后出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 2. 自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常時(shí)，可能會(huì)誤將正常的皮膚組織當(dāng)作外來抗原進(jìn)行攻擊，導(dǎo)致光過敏。 3. 紫外線強(qiáng)度：夏季紫外線強(qiáng)烈，長時(shí)間暴露在陽光下，皮膚受到的損傷加重，容易引發(fā)過敏癥狀。 4. 遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，使得他們更容易發(fā)生光過敏。 5. 其他因素：如近期使用了某些藥物（如磺胺類、四環(huán)素類等），可能增加皮膚對(duì)光的敏感性。 如果出現(xiàn)太陽一曬皮膚就起疙瘩且癢的情況，應(yīng)盡量避免陽光直射，做好防護(hù)措施。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療，如外用爐甘石洗劑、口服抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）等。同時(shí)，要注意保持皮膚清潔、濕潤，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

陽光對(duì)身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴(yán)重，不妨嘗試?yán)浞笃つw或進(jìn)行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現(xiàn)水泡時(shí)，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。也可外抹些蘆薈膠。

你好,最好要多注意避免接觸才可以的.

您好，陽光對(duì)身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴(yán)重，不妨嘗試?yán)浞笃つw或進(jìn)行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現(xiàn)水泡時(shí)，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。也可外抹些蘆薈膠。

針對(duì)你的這種病情，是皮膚科疾病中比較常見的一種情況。是一種比較發(fā)生的疾病，我們這里每天接待這樣的患者也是很多的，在治療這方面也有很多經(jīng)驗(yàn)。如果你想對(duì)自己的病情做進(jìn)一步的了解，請(qǐng)你按動(dòng)頭像右方那個(gè)（黃色按鈕），由此處可以進(jìn)入我的頁面進(jìn)行詳談，通過你的詳談我們對(duì)你的問題進(jìn)行認(rèn)真的分析，拿出一個(gè)行之有效的治療方案。最后祝你早日康復(fù)！