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24 歲女生脫發(fā)多年且頭發(fā)愛(ài)出油，可能是脂溢性皮炎、激素失衡、不良生活習(xí)慣、遺傳因素、精神壓力等所致。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌繁殖，破壞毛囊?？赏庥枚蚧磩?、酮康唑洗劑等改善。 2.激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，影響毛囊。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服螺內(nèi)酯等藥物調(diào)節(jié)。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩辛辣等，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。需調(diào)整作息，保持清淡飲食。 4.遺傳因素：家族中有脫發(fā)史，易出現(xiàn)相同情況?？蓢L試植發(fā)等方法改善外觀。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，影響頭皮血液循環(huán)。要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 總之，脫發(fā)原因復(fù)雜，治療需綜合考慮。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部治療：刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).外用1%敏樂(lè)定液等.中醫(yī)治療：補(bǔ)腎,祛風(fēng),養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應(yīng)養(yǎng)真丸,二至丸等.

1.頭發(fā)油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會(huì)有助減少皮脂腺分泌；2.如果不是病態(tài)的,就試試堿性較大的洗發(fā)水，最好不用控油的,據(jù)說(shuō)越控油越多!3.注意清潔頭皮，油性頭發(fā)容易粘上灰塵等臟物，過(guò)多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產(chǎn)生頭癢頭屑。

脫發(fā)并不是病,由于毛發(fā)的生長(zhǎng)有固有的周期性,包括生長(zhǎng)期,退行期,休止期.隨著生長(zhǎng)期的結(jié)束,毛發(fā)就會(huì)停止生長(zhǎng),并逐漸自行脫落而被新的毛發(fā)所取代,即使相鄰的頭發(fā)也會(huì)處于生長(zhǎng)周期的不同階段,頭發(fā)的脫落和生長(zhǎng)處于動(dòng)態(tài)平衡中,所以不會(huì)造成頭發(fā)的減少或形成禿發(fā).如果一個(gè)人正值青壯年而脫發(fā)明顯增多,每天脫發(fā)超過(guò)100根,毛發(fā)的脫落與新生不能維持動(dòng)態(tài)平衡,頭發(fā)日漸稀少,這就可能是病態(tài)脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,同時(shí)存在腎虛.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效..頭發(fā)由毛球部分的毛乳頭細(xì)胞的分裂增殖而生長(zhǎng),一般把這個(gè)分裂增殖期稱為活動(dòng)期.再由分裂增殖逐漸地變得不活躍,走向衰老,一般把這一時(shí)期叫退化期（不久進(jìn)入休止期,完成歷史使命的毛發(fā)會(huì)自行脫落,在毛發(fā)衰老期,不要急于用手拔,過(guò)三,四個(gè)月,衰老的毛發(fā)就會(huì)自己脫掉）,舊發(fā)脫掉后毛乳頭又開(kāi)始活動(dòng),新發(fā)便逐漸發(fā)出,我們把頭發(fā)從新生到衰老的時(shí)間,稱為頭發(fā)的周期,一般為三,五年左右.頭發(fā)所需的主要營(yíng)養(yǎng)成分,多來(lái)源于綠色蔬菜(菠菜,韭菜,芹菜,圓辣椒,綠蘆筍等),薯類,豆類(大豆能起到增加頭發(fā)光澤,彈力和滑潤(rùn)等作用,防止分叉或斷裂)和海藻(海菜,海帶,裙帶菜等含有豐富的鈣,鉀,碘等物質(zhì))類等.

你好，導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議口服中成藥物如大補(bǔ)陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療，你說(shuō)的這個(gè)方法也是有一定的效果，可以試試，另外適量補(bǔ)充維生素E，維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。