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臉色暗黃、肢倦乏力、苔白有齒痕、運動后氣短等癥狀，可能是脾氣虛，也可能是脾陽虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯、濕邪困脾等有關。 1. 脾氣虛：多因飲食不節(jié)、勞累過度等損傷脾氣。主要表現(xiàn)為食少、腹脹、便溏、肢體倦怠等。治療可用四君子湯、參苓白術散等。 2. 脾陽虛：常由脾氣虛發(fā)展而來，或過食生冷、腎陽不足所致。常見癥狀有畏寒肢冷、腹痛喜溫等。可用理中丸、附子理中丸等。 3. 氣血不足：多由久病不愈、氣血兩虧引起。會有面色蒼白、頭暈目眩等。可選用八珍湯、歸脾湯。 4. 肝郁氣滯：情志不暢易致肝郁氣滯，出現(xiàn)脅肋脹痛、情緒抑郁等?？捎缅羞b丸、柴胡疏肝散。 5. 濕邪困脾：多因環(huán)境潮濕、飲食肥甘厚味等。常有頭身困重、脘腹脹滿等。可用平胃散、藿香正氣散。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導下用藥，同時注意飲食有節(jié)、規(guī)律作息、適當運動。