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24 歲女性后背冬季粉刺多、癢且皮膚粗糙，可能與皮脂腺分泌旺盛、清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不合理、衣物刺激等有關(guān)。 1. 皮脂腺分泌旺盛：后背皮脂腺分布較多，冬季氣溫低，新陳代謝減緩，皮脂容易堵塞毛孔，形成粉刺。 2. 清潔不當(dāng)：洗澡頻率低或清潔不徹底，導(dǎo)致油脂、皮屑等堆積，引發(fā)粉刺和瘙癢。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響皮脂分泌，使后背皮膚出現(xiàn)問題。 4. 飲食不合理：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能刺激皮脂腺分泌，加重皮膚問題。 5. 衣物刺激：冬季衣物厚重，材質(zhì)粗糙或不透氣，摩擦后背皮膚，引發(fā)瘙癢和粉刺。 要改善后背皮膚狀況，需綜合調(diào)理。注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

用滿婷沐浴露洗洗呢,我以前也出現(xiàn)過但我洗完了一瓶后來就好了.不過也是因人而異的.

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您好：青春痘患者應(yīng)該著重注意以下幾個方面：　　1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。　　2.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。　　4.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗?！　?.避免機(jī)械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。　　6.選擇合適的藥物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴(yán)重的后果。由于目前皮膚外用藥物以激素類藥物居多，如：皮炎平，膚輕松，膚樂，適確的，艾羅松，恩膚霜，皮康王等等，亂抹這些激素類外用藥物，在剛開始涂抹的時候，往往可以掩蓋炎癥，造成痤瘡減輕或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎癥（并不是真正的消炎），刺激色素細(xì)胞增生，留下難以消除的色素沉著斑。最后的結(jié)果是：一抹激素藥膏就減輕，一停藥馬上復(fù)發(fā)加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性依賴性循環(huán)，最終導(dǎo)致激素性皮炎的發(fā)生，給治療帶來極大的麻煩。

我曾經(jīng)也在冬天背部生了很多的小包，但不是粉刺，是因為洗澡的時候擦背的原因。我后來去看了一個軍醫(yī)，專看皮膚的，他告訴我中國人有一個不好的習(xí)慣，就是洗澡喜歡擦背，這樣對皮膚不好，他讓我回家把小包里的白頭擠出來就行了，我沒花一分錢，后來我就從來不擦背，現(xiàn)在皮膚好的不得了，我老公都說我現(xiàn)在的皮膚好滑，就不知道你是不是和我一樣的情況。另外最好是去醫(yī)院看看是不是粉刺，也許你是其他的什么你還不知道。最后，祝你早日康復(fù)?。。。?