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16 歲男生頭發(fā)軟少的原因及改善方法

我男生我16歲我頭發(fā)軟少怎么回事?怎么讓頭發(fā)變多變密和硬啊。。

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    張池金 主任醫(yī)師

    天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)

    皮膚科

    16 歲男生頭發(fā)軟少可能與遺傳、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等有關(guān)。 1.遺傳:頭發(fā)的質(zhì)地和數(shù)量在一定程度上受遺傳因素影響。如果家族中有頭發(fā)細(xì)軟少的情況,自身出現(xiàn)這種狀況的概率可能增加。 2.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素(如 B 族維生素、維生素 C 等)、礦物質(zhì)(如鐵、鋅)等營養(yǎng)物質(zhì),會(huì)影響頭發(fā)的正常生長。 3.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發(fā)等,都可能導(dǎo)致頭發(fā)受損,變得細(xì)軟少。 4.內(nèi)分泌失調(diào):雄性激素分泌過多或甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問題,可能影響毛囊的生長周期。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭皮真菌感染等,會(huì)破壞頭皮環(huán)境,影響頭發(fā)健康。 總之,16 歲男生頭發(fā)軟少需要綜合考慮多種因素。改善這種情況,應(yīng)保持良好的生活和飲食習(xí)慣,注意頭皮清潔和護(hù)理。如果情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-11 16:57
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    其他

    婦產(chǎn)科

    頭發(fā)軟少這種情況建議加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素微量元素,必要時(shí)結(jié)合藥物治療建議飲食生活規(guī)律,清淡飲食加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素微量元素。多吃核桃黑芝麻豆制品等,可以應(yīng)用烏發(fā)丸觀察

    2016-01-11 15:08
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