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身體疼痛、腰腿部酸脹無力可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、神經(jīng)受壓等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度運動，導致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)。需臥床休息，配合物理治療，嚴重時可能手術(shù)。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥。治療包括藥物止痛、關(guān)節(jié)保護和適當運動。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，影響脊柱和關(guān)節(jié)。常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，需長期規(guī)范治療。 5. 神經(jīng)受壓：如坐骨神經(jīng)受壓?？刹扇恳?、針灸等治療方法。 出現(xiàn)身體疼痛和腰腿部酸脹無力的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持正確的姿勢，適度運動，避免勞累。