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習(xí)慣性脫臼多年，近期出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛且無(wú)法直立行走。經(jīng)縣級(jí)醫(yī)院診斷為髕骨骨刺，保守治療無(wú)效。市級(jí)醫(yī)院磁共振檢查發(fā)現(xiàn)前后韌帶斷裂，建議保守治療后換關(guān)節(jié)。下面詳細(xì)介紹相關(guān)情況，包括疾病原理、治療方法等。 1. 疾病原理：習(xí)慣性脫臼多因關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。髕骨骨刺是關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生所致。韌帶斷裂會(huì)嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和功能。 2. 保守治療：包括休息、制動(dòng)、物理治療（如熱敷、超短波）、藥物治療（如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等緩解疼痛和炎癥）。 3. 手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)修復(fù)韌帶，重建關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在治療后進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?5. 日常注意：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度負(fù)重，注意關(guān)節(jié)保暖。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)綜合考慮病情和患者自身情況，選擇合適的治療方案，并積極配合治療和康復(fù)，以改善關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。

前后交叉韌帶損傷，多數(shù)是暴力引起，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈或者伸時(shí)不穩(wěn)，會(huì)向前或者向后滑動(dòng)。走路有絞鎖感。在三甲醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)鏡費(fèi)用跟選擇材料關(guān)聯(lián)比較大，一般至少要兩萬(wàn)，住院三五天就夠了。

你好，靜養(yǎng)，盡量不要讓拉傷的地方用力，這個(gè)需要些時(shí)間。可能適當(dāng)吃些活血的藥，用溫水熱敷也對(duì)恢復(fù)有幫助。但不會(huì)很快就能好的。祝早日恢復(fù)。