重度脂肪肝且肥胖，抽煙喝酒飲食油膩咋改善
2025-03-12 10:10
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我一直以來都抽煙也喝酒，沒想到前段時間體檢時被查出患有重度脂肪肝，我屬于比較胖的體型，平時吃油膩的東西吃的比較多，現(xiàn)在家人都很擔心，已經(jīng)幫我忌口了很多東西
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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重度脂肪肝患者若肥胖、有抽煙喝酒及油膩飲食的習慣，可從改善生活方式、合理飲食、增加運動、藥物治療、定期復查等方面著手改善。 1.改善生活方式：戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免熬夜，保持良好心態(tài)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3.增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊等降脂藥物。 5.定期復查：定期進行肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化。 重度脂肪肝需要患者積極配合治療，長期堅持健康的生活方式，才能有效控制病情，促進肝臟恢復。
2025-03-12 12:42
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