虛寒體質(zhì)貧血適合吃哪些溫性水果？
請(qǐng)問(wèn):我是噓寒體質(zhì)貧血，去醫(yī)院醫(yī)生讓我吃些溫性食物，最好是水果，我不懂這些，溫性水果都有哪些?
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回答3
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徐衛(wèi) 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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虛寒體質(zhì)貧血適合吃的溫性水果有荔枝、龍眼、桃子、櫻桃、榴蓮等。 1.荔枝：荔枝性溫，味甘酸，富含維生素 C 和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.龍眼：龍眼味甘，性溫，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用，對(duì)改善貧血癥狀有一定幫助。 3.桃子：桃子性溫，富含多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有益氣血。 4.櫻桃：櫻桃性溫，含鐵量豐富，可促進(jìn)血紅蛋白再生，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.榴蓮：榴蓮性熱，營(yíng)養(yǎng)豐富，能活血散寒，緩解虛寒癥狀，對(duì)貧血有輔助改善作用。 總之，虛寒體質(zhì)貧血者可適當(dāng)食用這些溫性水果，但要注意適量，同時(shí)保持均衡飲食，配合醫(yī)生的治療，以改善貧血狀況。
2025-03-12 14:14
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好：噓體質(zhì)吃的水果必須是溫性的例如：荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。
2016-01-12 07:46
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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如：大棗,山楂,櫻桃,石榴,荔枝,青果,榴蓮,木瓜,橘,柑,白果等都屬于溫?zé)嵝运?
2016-01-12 06:23
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