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頭暈頭痛睡眠差頭沉是何原因及應(yīng)對(duì)方法

腦震蕩

有點(diǎn)暈頭痛睡眠不好頭感覺(jué)沉甸甸的

  • 回答2

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    馮書(shū)珍 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科

    頭暈頭痛、睡眠不好且頭感覺(jué)沉甸甸的,可能是由精神壓力、頸椎問(wèn)題、貧血、血壓異常、腦部疾病等因素引起。 1.精神壓力:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。可通過(guò)調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理休息來(lái)緩解。 2.頸椎問(wèn)題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管,影響腦部供血。平時(shí)要注意保持正確坐姿,多做頸椎操。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,無(wú)法滿(mǎn)足身體需求。需補(bǔ)充富含鐵、維生素等的食物,必要時(shí)藥物治療,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 4.血壓異常:高血壓或低血壓都可能引發(fā)上述癥狀。要定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑用藥,如硝苯地平、卡托普利、生脈飲等。 5.腦部疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦梗死等。需完善相關(guān)檢查,明確診斷后治療,常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 出現(xiàn)頭暈頭痛、睡眠不佳和頭沉的癥狀,應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-12 12:52
  • 回答1

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    林久健

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,這個(gè)要是腦震蕩的話(huà),當(dāng)時(shí)是會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的意識(shí)障礙的,建議你還是注意一下,多休息,先不要運(yùn)動(dòng)還有,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),高蛋白飲食,這個(gè)多休息,同時(shí)適當(dāng)?shù)挠靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物,使用上

    2016-01-12 19:48
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腦震蕩?   腦震蕩是指腦外傷后出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失和記憶喪失,而沒(méi)有明確的腦組織結(jié)構(gòu)的器質(zhì)性損害。過(guò)去認(rèn)為腦震蕩僅僅是腦生理功能的一過(guò)性功能紊亂;電鏡下發(fā)現(xiàn)存在線(xiàn)粒體腫脹、軸突腫脹和白質(zhì)細(xì)胞外水腫等病理改變。有認(rèn)為是一種輕度的彌漫性軸索損傷表現(xiàn)。 查看全文»

耳鳴 頭痛
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  • 何偉文

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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  • 鐘春龍

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):聯(lián)合應(yīng)用顯微外科及神經(jīng)內(nèi)鏡新技術(shù),開(kāi)展各種腦瘤、腦血管病及脊 詳情»

  • 倪瑩瑩

    主任醫(yī)師

    廣東三九腦科醫(yī)院

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