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胃總反酸水且飯后惡心干嘔持續(xù)兩三年，可能是由不良飲食習慣、胃部疾病、精神因素、藥物副作用、幽門螺桿菌感染等原因引起。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規(guī)律，暴飲暴食，偏好辛辣、油膩、刺激性食物，或大量飲酒、吸煙等，都可能刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多。 2.胃部疾?。喝缥秆住⑽笣?、胃食管反流病等，胃黏膜受損，胃酸分泌失衡，容易出現(xiàn)反酸水和惡心干嘔。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致胃部功能紊亂，出現(xiàn)胃酸分泌異常。 4.藥物副作用：某些藥物，如非甾體抗炎藥、抗生素等，可能對胃黏膜產(chǎn)生刺激，引起胃酸分泌增多。 5.幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌破壞胃黏膜屏障，引發(fā)炎癥，導致胃酸分泌異常。 總之，胃總反酸水且持續(xù)時間較長，應引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療?？墒褂玫乃幬镉袏W美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等。同時，要注意調(diào)整飲食習慣，保持心情舒暢。

胃酸過多時，酸性分泌物會刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺?？赡苁俏秆住⑾詽兊仍?，一般可吃些大黃蘇打、甲氰米胍等來抑制胃酸的分泌，注意不吃甜食，不吃生冷，不吃淀粉類食物也是關鍵。