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月經(jīng)前后夜里流虛汗且白天手腳冰冷，可能是由氣血不足、激素變化、體質(zhì)虛寒、缺乏運動、精神壓力大等因素導(dǎo)致的。 1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。若氣血不足，無法濡養(yǎng)身體，就容易出現(xiàn)上述癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 激素變化：月經(jīng)前后體內(nèi)激素水平波動，可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致虛汗和手腳冰冷。一般無需特殊處理，經(jīng)期后多能自行恢復(fù)。 3. 體質(zhì)虛寒：平素體質(zhì)偏寒，陽氣不足，不能溫煦四肢，就會有這種表現(xiàn)。可適當食用溫熱性質(zhì)的食物，如羊肉等。 4. 缺乏運動：長期運動量少，血液循環(huán)不暢，也可能引發(fā)。建議增加運動量，如慢跑、瑜伽等。 5. 精神壓力大：緊張焦慮等不良情緒，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，查明原因，以便進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保暖，避免著涼。

你好，這是腎陰虛的典型癥狀。建議你服用六味地黃丸，平時注意多鍛煉，多喝水。

夜里流虛汗，中醫(yī)上叫盜汗，多是由于陰虛火旺導(dǎo)致的，手腳特別冰冷多是由于陽虛或者實寒引起的。建議找中醫(yī)大夫辨證施治，通過望聞問切四診合參以確定證型，從而從整體上調(diào)理身體。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物。醫(yī)生詢問：口干嗎？腰酸嗎？

這種情況是屬于心脾兩虛,氣血不足伴有陽虛的表現(xiàn).建議你吃點中成藥八珍丸和金匱腎氣丸調(diào)理,具有補益氣血溫陽的作用.平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用,同時你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以大補氣血.做好保暖工作.注意不要吃涼的東西,多使用艾葉水泡腳.

這個情況應(yīng)該是中醫(yī)學的陽氣虛，可以使用中醫(yī)的益氣溫陽，活血化瘀，固表止汗的治療方法治療，可能有一定療效。