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血糖偏高但未確診糖尿病時(shí)不必過于驚慌，應(yīng)從飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期監(jiān)測(cè)、情緒調(diào)整、了解糖尿病知識(shí)等方面著手應(yīng)對(duì)。 1.飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性。 3.定期監(jiān)測(cè)：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查血糖，包括空腹血糖和餐后血糖。 4.情緒調(diào)整：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響血糖。 5.了解糖尿病知識(shí)：明白糖尿病的發(fā)病機(jī)制、癥狀、并發(fā)癥等，以便更好地預(yù)防和應(yīng)對(duì)。 總之，在未確診糖尿病之前，通過上述綜合措施，可以有效控制血糖，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。即使確診，也能早期干預(yù)，提高生活質(zhì)量。

你好，如果診斷為糖尿病，就需要早期藥物控制，因?yàn)樘悄虿〔⒉豢膳?，可怕的就是出現(xiàn)并發(fā)癥，西醫(yī)目前對(duì)糖尿病沒有特別好的治療辦法，稱之為不治之癥，建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，安全無(wú)毒副作用，適合長(zhǎng)期服用，對(duì)糖尿病并發(fā)癥療效獨(dú)特，可以快速好轉(zhuǎn)。祝你早日康復(fù)。