每天起床全身無力 3 年未醫(yī)治，原因何在？
每天起床總感覺全身無力最近3年曾經(jīng)治療情況和效果：沒進行任何醫(yī)治想得到怎樣的幫助：我到底怎么了？（）
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回答5
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李鵬飛 副主任醫(yī)師
禹州市第二人民醫(yī)院
二級
內(nèi)科
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每天起床感覺全身無力且持續(xù) 3 年未醫(yī)治，可能是由睡眠質(zhì)量差、營養(yǎng)不良、缺乏運動、慢性疾病、心理因素等導(dǎo)致。 1. 睡眠質(zhì)量差：長期睡眠不足、多夢易醒或睡眠呼吸暫停等，會影響身體恢復(fù)，導(dǎo)致晨起無力。應(yīng)保持規(guī)律作息，營造良好睡眠環(huán)境。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，身體能量供應(yīng)不足。要多吃富含營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、蔬菜和水果。 3. 缺乏運動：身體機能下降，新陳代謝緩慢。適當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 慢性疾病：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等，會影響身體正常功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5. 心理因素：長期焦慮、抑郁、壓力大，可能出現(xiàn)軀體癥狀。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。 總之，長期晨起全身無力需要引起重視，通過改善生活方式仍無緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-13 16:03
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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每天起床總感覺全身無力未治療。全省無力原因很多有些很嚴重如慢性腎炎，之類建議首先要抽血化驗等結(jié)果出來后再根據(jù)病情進行對癥治療.千萬別亂用藥以免耽誤了病情.祝你早日康復(fù)!
2016-01-13 06:05
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你可能是貧血或低血糖或者是你睡姿不對和做夢太多也會導(dǎo)致這種情況發(fā)生試著早上起來喝杯溫開水堅持吃早餐多運動就可以調(diào)理了
2016-01-13 02:18
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于女性全身無力考慮多是勞累休息不好經(jīng)期流血過多貧血血糖低等原因造成的建議你做一個血液的檢查祝你健康
2016-01-12 21:04
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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每天起床總感覺全身無力未治療，全省無力原因很多有些很嚴重如慢性腎炎之類建議首先要抽血化驗等結(jié)果出來后再根據(jù)病情進行對癥治療.千萬別亂用藥以免耽誤了病情.祝你早日康復(fù)!
2016-01-12 17:12
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