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48 歲男性近期雙腿酸痛，可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎、缺鈣等原因所致。 1. 過(guò)度運(yùn)動(dòng)：如果近期散步或騎車時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、強(qiáng)度過(guò)大，可能導(dǎo)致腿部肌肉疲勞和乳酸堆積，引起酸痛。應(yīng)適當(dāng)休息，熱敷、按摩可緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致雙腿放射性酸痛。需要進(jìn)行腰椎 CT 或磁共振檢查明確，治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^(guò)血管超聲檢查診斷，輕癥可穿彈力襪，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引起腿部關(guān)節(jié)及周圍組織酸痛。需檢查風(fēng)濕因子、關(guān)節(jié) X 線等，治療有藥物（如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊）、物理治療等。 5. 缺鈣：隨著年齡增長(zhǎng)，鈣流失增加，可能導(dǎo)致腿部肌肉痙攣和酸痛?？赏ㄟ^(guò)血鈣檢測(cè)明確，補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒）和維生素 D 有助于改善。 雙腿酸痛可能由多種原因引起，如果休息后仍不緩解或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。