長期伏案致右肩疼數(shù)月不愈如何處理
我的右肩在轉(zhuǎn)動手臂時或右手提東西時就疼，大概是長期伏案使用電腦所致。時間有4—5個月了。開始時不知道哪個位置疼，1—2個月后才找出疼的位置。我買過藥膏貼之，但過敏就撕掉了。沒吃過什么藥，有時用花紅牌消腫止痛酊擦下也有點(diǎn)效果；有時去做保健按摩，效果還可以，但不根治?，F(xiàn)在坐了1個小時后就感到頸累、肩累。
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回答5
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李豫萍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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長期伏案使用電腦導(dǎo)致右肩疼痛數(shù)月未愈，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肩部筋膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢，肩部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用扶他林軟膏緩解疼痛。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。可進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動，口服布洛芬等非甾體抗炎藥。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起肩部放射性疼痛。需改善坐姿，佩戴頸托，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 肩袖損傷：多因外傷或過度使用導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，如休息、冷敷；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 5. 肩部筋膜炎：肩部筋膜的無菌性炎癥。通過物理治療如超短波，以及口服洛索洛芬鈉等藥物改善。 長期伏案工作者應(yīng)注意定時活動肩部，避免肩部疾病的發(fā)生。如肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。
2025-03-12 16:00
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好這個情況要考慮肩周炎，頸椎病有關(guān),注意進(jìn)一步檢查，可以用理療，推拿，按摩，如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。
2016-01-13 11:00
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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注意是否是頸椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和熱敷試試.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.另外牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.
2016-01-12 23:22
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議你可以在患處使用外敷止痛貼，必要時可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物。您還可以做一些物理治療，如按摩、針灸等輔助治療。祝您早日康復(fù)！
2016-01-12 21:52
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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很可能是肩周炎的，一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉(扶他林)、雙氯滅痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等藥物。部分病人可局部注射醋酸氫化考的松或醋酸曲安奈德、得寶松、利美達(dá)松等，但多數(shù)認(rèn)為，一年內(nèi)不能使用3—4次以上，更不可以連續(xù)使用。治療中，應(yīng)在鎮(zhèn)痛的基礎(chǔ)上，積極采用功能鍛煉的方法，最大限度地恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。功能鍛煉應(yīng)經(jīng)常、適當(dāng)，盡最大可能活動肩關(guān)節(jié)。另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等。對于晚期粘連堅固，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量的病例，可采用小針刀松解術(shù)治療。
2016-01-12 19:41
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