如何預(yù)防嚴(yán)重過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作
我的朋友麗麗就有比較嚴(yán)重的過(guò)敏性鼻炎，根本就不敢去學(xué)校的綠化帶，有時(shí)候偶爾去一次，回來(lái)就一個(gè)勁的打噴嚏，流眼淚，我看著感覺(jué)挺難受的，想找個(gè)辦法預(yù)防一下。
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回答2
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胡永成 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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預(yù)防嚴(yán)重過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，可從避免過(guò)敏原、增強(qiáng)自身免疫力、保持鼻腔清潔、合理飲食、規(guī)律作息等方面著手。 1.避免過(guò)敏原：明確并遠(yuǎn)離常見(jiàn)過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。外出時(shí)佩戴口罩，減少與過(guò)敏原的接觸。 2.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。也可通過(guò)均衡飲食，攝入富含維生素 C、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。 3.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原。 4.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用已知的過(guò)敏食物。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫功能。 總之，預(yù)防過(guò)敏性鼻炎需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-13 21:44
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，過(guò)敏性鼻炎是過(guò)敏體質(zhì)的人反復(fù)接觸植物過(guò)敏原引起的。許多樹(shù)木、牧草和雜草能產(chǎn)生大量的花粉，建議應(yīng)該避免接觸有可能引起過(guò)敏的東西，做好保暖工作，避免感冒等等引起過(guò)敏性鼻炎。祝你朋友能早日康復(fù)
2016-01-13 06:38
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