游泳后膝蓋不適且有彈響是何病情，如何應(yīng)對(duì)？
三個(gè)月前游泳時(shí)在蹬腿的時(shí)候膝關(guān)節(jié)有錯(cuò)位的感覺(jué)，當(dāng)時(shí)就是一陣疼痛．之后在水里感覺(jué)又不是很痛了，回到寢室感到右膝蓋內(nèi)側(cè)的臏骨韌帶有疼痛感。之后的日子里（兩個(gè)月后）臏骨韌帶好了，但右側(cè)膝蓋內(nèi)側(cè)任有不適，特別是在打籃球起跳的時(shí)候，此處跳起落地時(shí)有痛感。不過(guò)現(xiàn)在走路沒(méi)問(wèn)題的，但把膝蓋向后挺，膝蓋內(nèi)有啪啪聲想，且現(xiàn)在站立和彎曲膝蓋都有不適，只有人躺下時(shí)膝蓋處比較舒服。醫(yī)院磁共震檢查膝蓋內(nèi)交叉韌帶和半月板都沒(méi)事，也沒(méi)撕裂。問(wèn)醫(yī)師我這種情況是怎么一種病情，征對(duì)這病情我應(yīng)該怎么辦？走路或站立久時(shí)膝關(guān)節(jié)線有點(diǎn)疼痛主要以不適為主，且膝關(guān)節(jié)伸屈時(shí)偶有彈響聲
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回答4
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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游泳后膝蓋出現(xiàn)不適、彈響，可能是韌帶損傷、軟骨磨損、滑膜炎癥、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)積液等原因所致。 1. 韌帶損傷：雖然磁共振顯示交叉韌帶和半月板沒(méi)事，但其他韌帶仍可能存在輕微拉傷，導(dǎo)致膝蓋不適和彈響?？赏ㄟ^(guò)休息、理療等促進(jìn)恢復(fù)。 2. 軟骨磨損：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可能造成軟骨磨損，引起疼痛和彈響。適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物有幫助。 3. 滑膜炎癥：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)癥狀。需減少活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4. 肌肉力量失衡：腿部肌肉力量不均衡，影響膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的鍛煉可改善。 5. 關(guān)節(jié)積液：創(chuàng)傷或炎癥可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液。少量積液可自行吸收，較多時(shí)可能需穿刺抽取。 總之，膝蓋出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-13 19:27
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好：您這種情況有半月板及韌帶損傷的可能性，可以經(jīng)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查排除一下。如果半月板及韌帶有輕微損傷只要注意休息、傷后24小時(shí)后局部熱敷便可不需特殊治療，祝您早日康復(fù)！
2016-01-13 13:49
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回答2
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王興國(guó) 主治醫(yī)師
瑞麗市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨科
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你好，一般半月板損傷下蹲或者站起都會(huì)疼痛，而且拍片可以一目了然。一般摔傷會(huì)有軟組織損失，造成局部氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)不通。你好，最好去醫(yī)院拍個(gè)片子看看，這樣比較保險(xiǎn)。如果骨頭沒(méi)事可以按摩配合針灸、熱敷活血化瘀、消腫止痛。注意保暖。晚上熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫。
2016-01-13 06:06
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，有副韌帶受損的傾向，平時(shí)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，可是配合疏經(jīng)活血的藥物，必要時(shí)可以配合醫(yī)生做局部按摩
2016-01-12 22:17
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類(lèi)型也各異。 查看全文»
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陳鴻輝
主任醫(yī)師 教授
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)損傷、先天性、后天性骨關(guān)節(jié)畸形及運(yùn)動(dòng)損傷的治療和康復(fù)。 詳情»
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