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放下馬尾辮時(shí)頭皮疼且頭常痛，可能是頭發(fā)牽拉、頭皮炎癥、神經(jīng)問題、頸椎問題、精神因素等導(dǎo)致。 1.頭發(fā)牽拉：長時(shí)間扎馬尾辮，頭發(fā)受到持續(xù)牽拉，當(dāng)松開時(shí)頭皮會(huì)出現(xiàn)疼痛。應(yīng)避免過緊的發(fā)型，給頭發(fā)適當(dāng)放松。 2.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，炎癥刺激頭皮可引起疼痛?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑等改善。 3.神經(jīng)問題：枕大神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等神經(jīng)痛可能導(dǎo)致頭皮疼。常用藥物有卡馬西平、加巴噴丁、普瑞巴林等。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起頭痛和頭皮疼?？赏ㄟ^按摩、熱敷、牽引等緩解。 5.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能導(dǎo)致頭皮肌肉緊張，引發(fā)疼痛。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 如果頭皮疼和頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好受風(fēng)著涼都是有可能的因?yàn)槎咄瑫r(shí)存在你可以先試試搔抓頭皮不行最好還是中醫(yī)拔罐治療