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勞累后腰疼厲害可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質疏松等。 1.肌肉勞損：長期勞累使腰部肌肉持續(xù)緊張，產生損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.腰椎間盤突出：過度勞累可能加重椎間盤退變，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)導致腰疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等。 3.腰椎小關節(jié)紊亂：勞累使腰椎小關節(jié)位置異常，引起疼痛?？赏ㄟ^手法復位、理療緩解。 4.腰部筋膜炎：勞累導致腰部筋膜無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛。治療有物理治療、藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊。 5.骨質疏松：長期勞累加速骨質流失，使腰部骨骼強度下降，易產生疼痛。治療需補充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉片等。 總之，勞累后腰疼厲害應及時休息，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，需盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.治療可選擇牽引理療,按摩,針灸,以及治療儀器的治療,一定要堅持按療程治療效果才好腰椎間盤突出疼痛時期,應該注意以下幾點：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養(yǎng)結構.

你好‘女性應該考慮很多問題,比如說婦科病在沒有婦科病的情況下,考慮是腰椎病的問題,現(xiàn)在這樣的病是一種多見病也是頑疾,45歲以上是患病的多發(fā)期,你是從事什么工作的,因為引起此病的原因往往跟自己平時的工作也是有關系的,長時間久坐,再加上不良的站姿,坐姿都會引起此病的發(fā)生,目前治療此病分手術治療,非手術治療,但是手術是部提倡的,因為腰部是神經(jīng)線密集區(qū),一旦觸碰了神經(jīng)根后果是恨嚴重的,在此基礎上選對方法是關鍵,在此基礎上建議是保守治療,保守治療也分多種,按摩牽引,但是按摩不到位還會加重病情最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位,根據(jù)病癥貼服不同位置上,毛孔內體吸收藥物,達到開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動脈神經(jīng)的功效,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時聯(lián)系祝早日康復.

你好腰椎間盤疾病的治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療.平時要多注意預防1,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.

腰椎骨質增生和腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰4,5腰5/骶1之間最多.腰間盤突出病人多數(shù)在開始有腰痛,不久腰痛減輕,下肢出現(xiàn)放射痛.這是因為當髓核進一步后突后,原來處于緊張狀態(tài)的纖維環(huán)破裂,使其上的痛覺神經(jīng)纖維張力減低,故疼痛減輕;也可因髓核進一步突出,經(jīng)過后縱韌帶直接壓迫神經(jīng)根,故腿痛加重.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發(fā)癥的發(fā)生.而且康復后不易復發(fā).點擊左側醫(yī)生的頭像單位就會進入到診室里,認真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!