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咬肌牙縫里長肉疙瘩且咬時疼痛，可能是牙齦增生、牙齦膿腫、牙周炎、根尖周炎、牙齦瘤等原因引起的。 1. 牙齦增生：多因局部刺激，如牙菌斑、牙結(jié)石等，導(dǎo)致牙齦組織過度生長。治療通常包括去除刺激因素，如洗牙，必要時進行手術(shù)切除。 2. 牙齦膿腫：一般由細菌感染引發(fā)，局部形成膿液積聚。需切開引流排膿，并使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑、頭孢呋辛酯等，同時注意口腔清潔。 3. 牙周炎：長期的炎癥刺激導(dǎo)致牙周支持組織受損。治療包括牙周基礎(chǔ)治療，如潔治、刮治，嚴(yán)重時可能需要牙周手術(shù)。 4. 根尖周炎：牙髓感染擴散至根尖引起。多需根管治療，消除炎癥。 5. 牙齦瘤：病因尚不明確，可能與局部刺激、內(nèi)分泌改變有關(guān)。通常采取手術(shù)切除，部分可能復(fù)發(fā)。 出現(xiàn)咬肌牙縫里長肉疙瘩且咬時疼痛的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，有助于預(yù)防和改善病情。

您好，考慮是上火的原因引起的，應(yīng)該是肌纖維瘤的可能性，多與良性增生有關(guān)。建議到醫(yī)院做個CT切除，做病理化驗。排除其他不好的結(jié)果，以免長的更大。要注意保持自己的口腔衛(wèi)生，飯后也要刷牙，清楚口腔里的食物殘渣，降低感染的風(fēng)險，少吃刺激性的食物，祝健康。