長時(shí)間玩電腦睡眠不足，碰眼和蹲下眼疼為何
為什么一碰眼睛會(huì)感覺疼痛蹲下也有類似感覺本人長時(shí)間玩電腦。睡眠也不足
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長時(shí)間玩電腦且睡眠不足，一碰眼睛或蹲下就感覺疼痛，可能是用眼過度、眼壓升高、眼部炎癥、干眼癥、視疲勞等原因所致。 1.用眼過度：長時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，容易導(dǎo)致眼部肌肉緊張和疲勞，引發(fā)疼痛。 2.眼壓升高：不良的用眼和作息習(xí)慣可能影響房水循環(huán)，導(dǎo)致眼壓升高，出現(xiàn)眼痛，尤其在觸碰或體位改變時(shí)。 3.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)使眼部變得敏感，產(chǎn)生疼痛。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，眼睛干澀，受到刺激時(shí)容易疼痛。 5.視疲勞：長時(shí)間用眼會(huì)使睫狀肌持續(xù)收縮，引起視疲勞，導(dǎo)致眼部不適和疼痛。 總之，如果眼部疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、紅腫等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保證充足的睡眠。
2025-03-13 03:43
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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考慮為用眼過度引起的，可以滴眼藥水來改善的，平時(shí)要注意合理用，不可以長時(shí)間處在電腦、電視前。
2016-01-13 22:30
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