頭發(fā)拉直后發(fā)梢分叉枯黃如何改善？
頭發(fā)拉直過后頭發(fā)發(fā)梢處就分叉變黃枯了應該怎么辦頭發(fā)才能不分叉？
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回答5
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李航 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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頭發(fā)拉直后發(fā)梢分叉枯黃，可通過正確護理、飲食調整、避免損傷、適當修剪、使用護發(fā)產品等方法來改善。 1. 正確護理：洗發(fā)時水溫不宜過高，用指腹輕輕按摩頭皮，避免用力揉搓頭發(fā)。使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素，保持頭發(fā)清潔和滋潤。 2. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素 B、維生素 E 和微量元素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果、新鮮蔬果等，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 3. 避免損傷：減少使用熱工具，如吹風機、直發(fā)板、卷發(fā)棒等。外出時注意防曬，避免頭發(fā)長時間暴露在陽光下。 4. 適當修剪：定期修剪分叉的發(fā)梢，促進頭發(fā)健康生長。 5. 使用護發(fā)產品：選擇含有滋養(yǎng)成分，如角鯊烷、摩洛哥堅果油、精油等的護發(fā)精油、發(fā)膜等，深層滋養(yǎng)頭發(fā)。 總之，改善頭發(fā)拉直后發(fā)梢分叉枯黃需要長期堅持上述方法，耐心護理頭發(fā)，使其逐漸恢復健康狀態(tài)。
2025-03-13 12:36
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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您好頭發(fā)分叉是因為頭發(fā)缺乏營養(yǎng)您好建議您可以多吃一些黑芝麻之類的食品可以經常按摩發(fā)根促進血液循環(huán)增加營養(yǎng)注意使用一些護發(fā)用品可以每隔一個月減去一段發(fā)梢
2016-01-14 09:11
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，拉直的頭發(fā)就是已經死掉的頭發(fā)了只有把那些分叉的頭發(fā)剪掉才會長出新的建議你多用一下護發(fā)素但是不要把護發(fā)素弄到頭皮上不然會很出油還有既然你的頭發(fā)拉直就變黃送發(fā)質不高建議你少燙發(fā)染發(fā)
2016-01-14 07:25
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好你的情況屬于血虛不能濡養(yǎng)頭發(fā)建議不要把頭發(fā)留的太長因為血虛不能到達頭發(fā)末端建議用點六味地黃丸
2016-01-14 04:33
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的情況屬于血虛不能濡養(yǎng)頭發(fā)建議不要把頭發(fā)留的太長因為血虛不能到達頭發(fā)末端建議用點六味地黃丸。
2016-01-13 23:25
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