小三陽患者能否進(jìn)行體育鍛煉？
我是去年的時候發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)乏力，頭暈，食欲有所減退的癥狀，而且不能吃油大的食物，經(jīng)常會出現(xiàn)干嘔惡心。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說小三陽?，F(xiàn)在正在治療，家人讓我多進(jìn)行體育鍛煉，但是我想問問小三陽患者可以進(jìn)行體育鍛煉么。小三陽患者可以進(jìn)行體育鍛煉么？
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回答3
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張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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小三陽患者通?？梢赃M(jìn)行體育鍛煉，但需要注意方式、強(qiáng)度、頻率等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、改善肝功能，但不當(dāng)?shù)腻憻捒赡軙聿涣加绊憽?1. 強(qiáng)度控制：應(yīng)選擇適度的運(yùn)動強(qiáng)度，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動，如短跑、舉重等，防止過度疲勞。 2. 時間把握：每次鍛煉時間不宜過長，30 分鐘左右為宜，以免加重身體負(fù)擔(dān)。 3. 頻率合理：每周鍛煉 3 - 5 次，保持規(guī)律。 4. 注意身體反應(yīng)：鍛煉過程中若出現(xiàn)乏力、肝區(qū)疼痛等不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。 5. 避免傳染他人：在公共場合鍛煉時，注意個人衛(wèi)生，避免血液傳播病毒。 總之，小三陽患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行體育鍛煉，以促進(jìn)身體康復(fù)，但要遵循上述原則，確保鍛煉安全有效。
2025-03-16 19:46
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫學(xué)指標(biāo)：即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗體（HBeAb）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，其中與“大三陽”的區(qū)別在于大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性，而“小三陽”是e抗原陰性、e抗體陽性。
2016-01-14 09:08
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,乙肝患者禁忌過食,特別是過多食肉和糖類.同時還要注意禁忌酗酒,乙肝病人最好吃一些飲食宜清淡例如宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果。建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù),八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些傳統(tǒng)中藥具有疏肝理氣養(yǎng)胃健脾的功效，希望這些可以幫助到你，早日康復(fù)。
2016-01-13 23:57
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什么是小三陽? 所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫學(xué)指標(biāo)：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗體(HBeAb)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項陽性，其中與“大三陽”的區(qū)別在于大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性，而“小三陽”是e抗原陰性、e抗體陽性。 查看全文»
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