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慢性損傷引起的骨髓水腫，導(dǎo)致站立或走路超 15 分鐘關(guān)節(jié)后面和腳底脹痛，可能與過度鍛煉、頻繁爬山等有關(guān)。治療需綜合考慮休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 休息：減少活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，給受損部位足夠的恢復(fù)時(shí)間。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可用活血化瘀的藥物如三七片等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 生活調(diào)整：選擇合適的鞋子，提供良好的支撐；保持良好的姿勢(shì)，避免加重?fù)p傷。 總之，對(duì)于慢性損傷導(dǎo)致的骨髓水腫，需要耐心治療和康復(fù)，遵循醫(yī)生建議，逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。

多數(shù)骨髓炎患者對(duì)抗生素及鎮(zhèn)痛藥物有效，活檢或細(xì)菌培養(yǎng)可更好指導(dǎo)抗生素使用。抗生素治療療程通常是4到8周，根據(jù)感染的類型及對(duì)抗感染藥物的反應(yīng)而有所差異。有些病例可能需要局部制動(dòng)。有些病人需要手術(shù)治療：局部出現(xiàn)膿腫、死骨等，需要開放清除病灶，局部清創(chuàng)等，必要時(shí)行骨段切除，局部緩釋抗生素治療等，手術(shù)后骨缺損行植骨、骨搬運(yùn)等治療。