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后背脊柱上側疼且一彎就疼，可能由肌肉勞損、脊柱小關節(jié)紊亂、椎間盤突出、脊柱炎、外傷等因素引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致后背脊柱上側肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 脊柱小關節(jié)紊亂：脊柱小關節(jié)錯位或滑膜嵌頓，引起疼痛。通常需要手法復位，配合物理治療，如超短波、紅外線等。 3. 椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，引發(fā)疼痛。輕度突出可通過臥床休息、牽引治療等改善，嚴重時可能需要手術。藥物方面，可選用甲鈷胺營養(yǎng)神經。 4. 脊柱炎：如強直性脊柱炎，炎癥侵犯脊柱關節(jié)，導致疼痛、僵硬。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 5. 外傷：如撞擊、扭傷等，造成局部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯時可使用洛索洛芬鈉等止痛。 后背脊柱上側疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。

您好，背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效