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頭疼十年未緩解，檢查發(fā)現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生、腦供血不足、高血脂等問題。治療包括改善生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。 1.改善生活方式：保持良好的作息，保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，戒煙限酒，清淡飲食。 2.藥物治療：可服用阿托伐他汀鈣片降低血脂，阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，尼莫地平片改善腦血液循環(huán)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：繼續(xù)進(jìn)行高壓氧、理療等，有助于緩解癥狀。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、推拿等方式，疏通經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行。 5.定期復(fù)查：定期檢查血脂、頸椎情況、腦部供血等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 綜合多種治療方法，并注意日常生活的調(diào)養(yǎng)，有助于緩解頭疼癥狀，提高生活質(zhì)量。但治療效果因人而異，需耐心堅(jiān)持。

頸椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致的壓迫神經(jīng)造成的不適，可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術(shù)，不開刀、無痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時(shí)要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對(duì)頸部的壓力。