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慢性勞損性腰背痛是一種常見的疾病，通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累、肌肉力量失衡、脊柱退變、外傷累積等因素引起。 1. 長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、伏案工作或坐姿不正確，會(huì)使腰部肌肉和韌帶持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致慢性勞損。 2. 過(guò)度勞累：重體力勞動(dòng)或頻繁的腰部活動(dòng)，超出了腰部的承受能力，逐漸引發(fā)損傷。 3. 肌肉力量失衡：腰部某些肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)，而另一些肌肉相對(duì)薄弱，導(dǎo)致腰部受力不均，產(chǎn)生疼痛。 4. 脊柱退變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱的椎間盤、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)發(fā)生退變，穩(wěn)定性下降，容易出現(xiàn)勞損性疼痛。 5. 外傷累積：多次輕微的腰部外傷，雖然當(dāng)時(shí)可能癥狀不明顯，但累積起來(lái)會(huì)造成慢性損傷。 總之，慢性勞損性腰背痛的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果?；颊咝枰⒁庑菹?，避免加重?fù)p傷的行為，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

就是慢性勞損，你可以理解成橡皮帶老化等，或者就是勞累過(guò)度。理療，按摩，休息，腰部肌肉力量訓(xùn)練，疼痛劇烈時(shí)吃點(diǎn)消炎止痛藥

你好，可能是屬于勞累加重的癥狀，及時(shí)休息，繼續(xù)腰痛片試試。

你好，根據(jù)以上描述應(yīng)該是得了慢性勞損性腰背痛你好，慢性勞損性腰背痛又名慢性腰背肌勞損,是臨床上常見的疾患之一.從癥狀上觀察,它與胸背或腰骶部纖維織炎完全相似,盡管其發(fā)生機(jī)轉(zhuǎn)屬另一原因,更多見于潮濕、寒冷條件下的工作者,但在臨床上常常難以區(qū)分