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右胳膊彎和左腿彎有時(shí)疼痛，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、缺鈣、外傷等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用胳膊和腿部肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可適當(dāng)熱敷和按摩緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)周?chē)M織，產(chǎn)生疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以及物理治療。 3.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎病變壓迫神經(jīng)，放射至胳膊彎和腿彎處。需明確受壓部位和程度，可能采取牽引、理療或手術(shù)治療。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引起疼痛。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，以及增加富含鈣的食物攝入來(lái)改善。 5.外傷：磕碰、扭傷等導(dǎo)致局部組織損傷，引發(fā)疼痛。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 如果右胳膊彎和左腿彎疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你有其他疾病嗎?疼痛是持續(xù)性的還是間斷性的?在什么情況下加重?通過(guò)你的描述現(xiàn)在不能確定病因,最近到醫(yī)院做相關(guān)檢查來(lái)明確.注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).

你好你的情況一般是由于一些炎癥引起的,象滑膜炎等都會(huì)引起,最好做一下檢查,確診后對(duì)癥治療另外一般老年人缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也會(huì)導(dǎo)致疼痛的,建議你可以在飲食上補(bǔ)鈣祝你身體健康

你有其他疾病嗎?疼痛是陣發(fā)性的還是持續(xù)性的,在什么情況下加重?通過(guò)你的描述還不能確定是什么原因造成建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查.注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).

肢體對(duì)側(cè)疼痛麻木,懷疑是腦血栓前兆,也有可能是由于年齡因素關(guān)節(jié)鈣化,骨質(zhì)疏松等.骨質(zhì)疏松(osteoporosis)是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變.在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致.發(fā)病多緩慢個(gè)別較快,以骨骼疼痛,易于骨折為特征生化檢查基本正常.腦血栓的前兆表現(xiàn)在：　　1,突然發(fā)生眩暈.眩暈是腦血栓的前兆中極為常見(jiàn)的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段,尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多.此外,在疲勞,洗澡后也易發(fā)生.特別是高血壓患者,若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加.　　2,突然發(fā)生劇烈頭痛.任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；伴有抽搐發(fā)作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷,嗜睡；頭痛的性質(zhì),部位,分布等發(fā)生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈,可在夜間痛醒.如有上述腦血栓的前兆情況之一,應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療.　　3,步態(tài)異常.步履蹣跚,走路腿無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一.如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無(wú)力時(shí),則是發(fā)生腦血栓的前兆信號(hào).　　4,哈欠不斷.患缺血性腦血栓病者,80％發(fā)病前5～10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象.　　5,高血壓病人的鼻出血.這是值得引起注意的一種危險(xiǎn)信號(hào).數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血,血尿,這種人可能在半年之內(nèi)會(huì)發(fā)生腦血栓.　　6,血壓異常.血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時(shí),是發(fā)生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí),是形成腦血栓的前兆.　　7,其他先兆癥狀.除上述腦血栓的前兆癥狀外,嗆咳,吞咽困難,突然出現(xiàn)半身麻木,疲倦,嗜睡,耳鳴等也是腦血栓的前兆表現(xiàn).老年人適當(dāng)補(bǔ)鈣會(huì)對(duì)肢體疼痛有一定的效果,建議服用一下醫(yī)康高鈣片,或樂(lè)力等補(bǔ)鈣產(chǎn)品.祝您健康長(zhǎng)壽!