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從小愛咬指甲致指甲短且在肉里,如何護理促生長?

我從小就愛咬指甲以至于現在指甲都很短看到自己的手就感覺好別扭啊沒自信啊現在指甲都在肉里面好可怕....沒接收過治療我應該怎么做才可以讓指甲快點生長需要怎么護理感謝醫(yī)生為我解答

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    咬指甲導致指甲短且在肉里,可通過改善習慣、保持清潔、補充營養(yǎng)、使用藥物、適當修剪等方法促進指甲生長和恢復。 1.改善習慣:克制咬指甲的行為,避免進一步損傷指甲和甲床。 2.保持清潔:經常洗手,使用溫和的洗手液,防止細菌感染。 3.補充營養(yǎng):多攝入富含蛋白質、維生素 A、B、C、E 及鈣、鐵等的食物,如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等,有助于指甲生長。 4.使用藥物:可在醫(yī)生指導下使用尿素軟膏、魚肝油軟膏等,促進指甲周圍皮膚的修復。 5.適當修剪:使用指甲刀小心修剪指甲,避免剪得過短或損傷周圍皮膚。 只要堅持上述方法,耐心護理,指甲會逐漸恢復正常。但如果出現甲溝炎等感染癥狀,應及時就醫(yī)治療。

    2025-03-16 14:09
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

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什么是咬指甲?   咬指甲(nail bitting)是指兒童反復出現的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現為咬腳趾甲。常見于10~18歲兒童,但也可早至4歲發(fā)病。國外報道大約50%的兒童在某一時期會出現這種行為,但隨著年齡的增加,發(fā)病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5~10歲這個年齡組內,發(fā)病率無顯著性的性別差異,但在這個年齡組以上,則男性咬指甲更為常見。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習性障礙。咬指甲常有家庭傾向。 查看全文»

感染 出血
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    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬中山醫(yī)院

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