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膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶重建和半月板手術(shù)后，下地走路時(shí)間、復(fù)診頻率及能否抽煙等問(wèn)題，取決于多種因素，如手術(shù)情況、康復(fù)進(jìn)展、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理及有無(wú)并發(fā)癥等。 1.手術(shù)情況：手術(shù)的復(fù)雜程度和創(chuàng)傷大小會(huì)影響恢復(fù)。若手術(shù)順利、創(chuàng)傷較小，通常術(shù)后 2 - 3 周可嘗試部分負(fù)重行走；反之，則可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。 2.康復(fù)進(jìn)展：積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，恢復(fù)良好者可較早下地。 3.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)較好、新陳代謝快的患者，恢復(fù)相對(duì)較快，下地時(shí)間可能提前。 4.術(shù)后護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染，按時(shí)換藥，有助于恢復(fù)，進(jìn)而影響下地時(shí)間。 5.有無(wú)并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、關(guān)節(jié)積液等并發(fā)癥，會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間，下地行走也需推遲。 6.抽煙影響：抽煙會(huì)影響血液循環(huán)，延緩組織修復(fù)，增加術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)嚴(yán)格禁止。 總之，術(shù)后下地走路時(shí)間需綜合多種因素判斷，建議嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)和護(hù)理。

您好，根據(jù)您的情況，膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶重建和半月板術(shù)后一月，一般術(shù)后6周即可去掉石膏，適當(dāng)活動(dòng)。參考建議：6周即可去掉石膏，適當(dāng)活動(dòng)，去掉石膏后復(fù)查一次，后2到3個(gè)月復(fù)查一次。盡量不要吸煙或者是少吸，吸煙不利于恢復(fù)。

健康指導(dǎo)：你好，傷筋動(dòng)骨100天，但是如果你回復(fù)的較快，30到40天就可以下床走路，但是還不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能干過(guò)重的家務(wù)活。平要注意多休息，在飲食上可以多食用一些蛋白質(zhì)較高的食物，如牛奶，豆乳，酸奶等，同時(shí)也要注意飲食以清淡為主，忌油膩