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指甲甲床變短且疼痛，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、感染、指甲疾病、全身性疾病或外部刺激等原因所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、C 及鈣、鐵等微量元素，會(huì)影響指甲生長(zhǎng)，導(dǎo)致甲床變短。可多吃胡蘿卜、菠菜、牛奶、瘦肉等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 2. 感染：如真菌感染，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)，引起甲床變短和疼痛。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。 3. 指甲疾?。喝缂诇涎?，炎癥刺激可使甲床受損。治療常需外用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服阿莫西林等抗生素。 4. 全身性疾?。合胥y屑病、扁平苔蘚等，可能累及指甲，導(dǎo)致甲床變化。需針對(duì)原發(fā)病治療。 5. 外部刺激：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)或頻繁美甲，也會(huì)損傷甲床。應(yīng)避免此類刺激。 指甲甲床變短且疼痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

有貧血。依據(jù)。1，女性，有月經(jīng)，失血。2，指甲的甲床變短，是缺鐵的表現(xiàn)，重的有匙狀甲。注意多吃含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟等。不要盲目減肥。做血常規(guī)檢測(cè)可確診。

甲床是指人指甲或是趾甲覆蓋的那塊皮膚　　辨甲色澤　　白色：甲床蒼白，提示氣血虛衰。白而潤(rùn)病輕，白而枯槁無華且粗糙者，病重。全甲蒼白見于貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、肝硬化、慢性結(jié)腸炎、咬甲癥、雷諾癥、無脈癥等。部分白甲，可見于結(jié)核、腎炎、淋巴肉瘤、癌癥。點(diǎn)狀白甲（甲板上出現(xiàn)大小不等的一個(gè)或數(shù)個(gè)白點(diǎn)或白云狀、白絮狀斑點(diǎn)），可見消化系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、鋅缺乏、梅毒等?！　〖t色：甲床紅赤，提示氣血熱證，紅赤而潤(rùn)者病輕淺，紅赤枯槁者病重深。甲床出血，也屬紅甲，若甲游離緣出現(xiàn)梭形成縱行線狀出血，可見于凝血功能障礙、藥物過敏、亞急性心內(nèi)膜炎等?！　↑S色：甲床色黃，提示濕熱熏蒸。黃而鮮明，提示病輕，病程短。暗黃提示病重，病程長(zhǎng)。黃甲可見于肝膽疾病、溶血、甲狀腺功能減退、慢性腎上腺功能不全、腎病綜合癥、胡蘿卜素血癥等?！　∏嗌杭状舶l(fā)青，提示寒證、瘀血、痛證、驚厥。見于缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝氣將絕，預(yù)后不良?！　『谏杭状舶l(fā)黑，主寒證、瘀血、痛證。久病出現(xiàn)黑甲而枯槁無澤，提示腎氣將絕，其病兇險(xiǎn)。甲面上出現(xiàn)一條或幾條細(xì)而黑的縱行線，提示內(nèi)分泌紊亂，可見于月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、惡性腫瘤、放射病等。癌癥接受放療、化療后，每一療程可在指甲上形成一個(gè)黑印，一圈一圈記錄著每一療程?！　∷{(lán)色：說明肝經(jīng)受邪，血瘀受阻?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)服氯喹、阿的平及血色素沉著病、肝豆?fàn)詈俗冃?、亞硝酸鹽中毒、缺氧，可導(dǎo)致藍(lán)甲。　　褐甲：常見于黑棘皮病，腎上腺功能減退，或內(nèi)服酚酞、抗瘧藥等?！　〖t白對(duì)半甲：指甲遠(yuǎn)端為紅褐色，甲板近端為玻璃白色，界限分明，常見于肝硬化氮質(zhì)血癥。