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身上癢一個月尤其晚上，可能是皮膚干燥、過敏、濕疹、疥瘡、膽汁淤積等原因引起。需要明確病因，采取相應的治療和護理措施，包括改善生活習慣、使用藥物等。 1. 皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，導致瘙癢。應減少洗澡次數，避免使用刺激性沐浴產品，洗完澡后及時涂抹保濕霜，如維生素 E 乳、尿素軟膏等。 2. 過敏：接觸過敏原后引發(fā)。要避免接觸過敏原，可口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 3. 濕疹：與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關。需保持皮膚清潔，外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 4. 疥瘡：由疥螨引起，具有傳染性。需外用硫磺軟膏、林旦乳膏等，同時對衣物進行消毒。 5. 膽汁淤積：多與肝膽疾病相關。需治療原發(fā)疾病，同時可使用止癢藥物，如爐甘石洗劑。 身上癢持續(xù)一個月應引起重視，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療。平時注意皮膚護理，避免搔抓，以防抓破皮膚引起感染。

你好，這種情況多見于皮膚過敏引起，可以口服賽庚啶或開瑞坦等抗過敏藥治療，外用爐甘石洗劑或賽庚啶軟膏。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持衛(wèi)生。如果反復發(fā)作，最好到醫(yī)院做過敏原試驗，查看是對那些物質過敏，平時避免接觸，也可以采用脫敏療法。