過(guò)敏性鼻炎患者飲食上有何注意事項(xiàng)
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是一名過(guò)敏性鼻炎的患者，經(jīng)常流鼻涕，還有鼻塞的現(xiàn)象，不管在什么場(chǎng)合下，都會(huì)不由自主的打噴嚏的，我想問問，這個(gè)病除了在醫(yī)療方面，在飲食上需要注意什么的。
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回答2
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陳彥球 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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過(guò)敏性鼻炎患者在飲食方面，需注意食物種類選擇、避免過(guò)敏食物、控制刺激性食物攝入、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、注意飲食規(guī)律等。 1. 食物種類選擇：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 避免過(guò)敏食物：明確自身過(guò)敏原，常見的有海鮮、牛奶、雞蛋等，避免食用可能引起過(guò)敏反應(yīng)的食物。 3. 控制刺激性食物攝入：減少辛辣食物，如辣椒、花椒等，以及油膩食物，如油炸食品的攝取。 4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：適當(dāng)增加富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于增強(qiáng)免疫力。 5. 注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習(xí)慣。 總之，過(guò)敏性鼻炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上減輕癥狀，促進(jìn)病情的恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療，如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-17 05:56
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，1.鼻過(guò)敏者須避開過(guò)敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。2.平時(shí)少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。3.在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹。4.偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。5.用溫水清洗鼻腔。
2016-01-15 04:44
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