結(jié)婚后打呼嚕加重且患鼻竇炎，如何應(yīng)對？
我晚上睡覺的時候打呼嚕，在結(jié)婚前還不怎么打，我老媽說的，但是結(jié)婚后，我老婆說我晚上天天打呼嚕，我自己也發(fā)覺了，另外我最近半年，換上了鼻竇炎，不知道是不是這個加重我的打呼嚕，我該怎么辦？
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回答4
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梁發(fā)雅 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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打呼嚕加重可能與多種因素有關(guān)，如體重增加、睡姿不當(dāng)、鼻竇炎、腺樣體肥大、咽喉部肌肉松弛等。 1. 體重增加：體重上升會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，使打呼嚕加重。應(yīng)合理飲食，增加運(yùn)動，控制體重。 2. 睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥睡眠。 3. 鼻竇炎：炎癥導(dǎo)致鼻腔和鼻竇通氣引流障礙，影響呼吸。需積極治療鼻竇炎，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗生素（如阿莫西林）、黏液促排劑（如桉檸蒎腸溶軟膠囊）等。 4. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大可阻塞鼻咽部，引發(fā)打呼嚕。必要時需手術(shù)治療。 5. 咽喉部肌肉松弛：年齡增長或長期吸煙等因素可致咽喉部肌肉松弛。戒煙、進(jìn)行咽喉部肌肉鍛煉有助于改善。 打呼嚕加重可能由多種原因引起，建議先明確病因，再采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-16 14:03
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打呼嚕（醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為意，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛?！〈蚝魢Ｕ叩臍獾劳ǔ１日Ｈ霜M窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。
2016-01-15 03:03
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好！打呼嚕多半是由于睡姿不對造成的,在他打呼嚕時,你可以輕輕拍打他,讓他換個姿勢睡就沒事了。在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道。
2016-01-15 00:29
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在醫(yī)學(xué)上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。您的情況可能就是鼻竇炎引起的打鼾，建議您還是盡早去醫(yī)院檢查一下，查明病因，并針對病因治療，祝您早日康復(fù)！
2016-01-14 21:27
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