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半月板 2 度損傷的治療方法較多，包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 休息制動：損傷后應(yīng)減少活動，避免加重?fù)p傷。使用支具或石膏固定膝關(guān)節(jié)，給半月板修復(fù)創(chuàng)造條件。 2. 物理治療：如熱敷、超短波等，能促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥和腫脹。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛；也可外用活血化瘀的膏藥，如云南白藥膏。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 5. 手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，或癥狀持續(xù)加重，可能需要進行半月板修復(fù)或部分切除手術(shù)。 總之，半月板 2 度損傷的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，治療期間要遵循醫(yī)生建議，注意休息和康復(fù)，以促進恢復(fù)。