母親長期睡眠差易驚醒且夢中愛哭咋回事
全部癥狀：我母親多年來睡眠質(zhì)量不好，夢中總是愛哭，這時旁邊需要有人叫醒她，不然她會哭很大聲后自己才會醒，而且睡著后不做夢時有很小聲音就被驚醒，要是趕上有什么事情睡后就更愛做夢，聽父親講最近兩年還有點嚴(yán)重，又怕打雷了，請問身體哪里不舒服嗎？發(fā)病時間及原因：至少由30年了。治療情況：無
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
心理科
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長期睡眠質(zhì)量差、易驚醒、夢中愛哭可能與精神心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、年齡因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.精神心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，影響睡眠。比如焦慮癥、抑郁癥患者，常有睡眠障礙。 2.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致易驚醒。 3.疾病因素：一些疾病如神經(jīng)衰弱、腦血管疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，可能引起睡眠異常。 4.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能下降，褪黑素分泌減少，也容易出現(xiàn)睡眠問題。 5.生活習(xí)慣：睡前過度興奮、飲用咖啡或茶、作息不規(guī)律等，均可能影響睡眠。 長期睡眠不好對身體健康影響較大，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要注意調(diào)整生活習(xí)慣，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。
2025-03-13 20:08
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,中醫(yī)認(rèn)為心氣不足,心血不足,心陰不足,心腎不交心膽氣虛都可造成多夢,需要請中醫(yī)具體辨癥治療.
2016-01-15 10:16
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