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臉上斑多，吃哪種 VC 和 VE 能祛斑？

2025-03-16 10:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 分娩

問(wèn)題：

我的臉上斑較多,聽(tīng)說(shuō)吃點(diǎn)vc和ve,會(huì)除斑,但不知吃那種好

回答2
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曾云英主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)二區(qū)

臉上長(zhǎng)斑是常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，影響美觀(guān)。祛斑可通過(guò)飲食、護(hù)膚、藥物等方式。選擇合適的維生素 C 和維生素 E 產(chǎn)品很重要，如天然型、合成型、復(fù)方制劑等。 1.天然型：天然提取的維生素 C 和維生素 E，如從水果中提取的維生素 C 以及從植物油中提取的維生素 E，相對(duì)更易吸收，但價(jià)格較高。 2.合成型：通過(guò)化學(xué)合成的維生素 C 和維生素 E，成本較低，效果也較為顯著。 3.復(fù)方制劑：一些同時(shí)含有維生素 C 和維生素 E 以及其他抗氧化成分的復(fù)方制劑，如多維元素片，綜合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4.劑型差異：有片劑、膠囊、口服液等劑型，可根據(jù)個(gè)人服用習(xí)慣選擇。 5.品牌選擇：正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量更有保障，如國(guó)藥準(zhǔn)字的產(chǎn)品。總之，選擇維生素 C 和維生素 E 產(chǎn)品時(shí)，要綜合考慮自身需求和經(jīng)濟(jì)情況。但需注意，單純依靠維生素祛斑效果可能有限，還應(yīng)注意防曬、保持良好的生活習(xí)慣。如有必要，可咨詢(xún)醫(yī)生采取更專(zhuān)業(yè)的祛斑方法。
2025-03-16 13:03

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回答1
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

隨便買(mǎi)了,最好是天然的.我現(xiàn)在就在服用.效果挺好的.
2016-01-15 04:16

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李瑋璟
主任醫(yī)師 副教授

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科臨床工作，在優(yōu)生咨詢(xún)、高危孕產(chǎn)婦的監(jiān)護(hù)、處理，妊娠合詳情»
孫念怙
主任醫(yī)師 教授

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng)：優(yōu)生優(yōu)育、遺傳學(xué)、產(chǎn)科疑難及危重病例、產(chǎn)前胎兒診斷詳情»
周沫
主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院