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22 歲出現(xiàn)頻繁遺精且性生活時(shí)間短，可能是精神心理因素、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、腎虛、神經(jīng)敏感等原因所致。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 包皮過長(zhǎng)：包皮包裹龜頭，使其敏感度增加。可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 3. 前列腺炎：炎癥刺激可導(dǎo)致性功能異常。需就醫(yī)檢查，明確類型，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等治療。 4. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可用六味地黃丸；腎陽虛可用金匱腎氣丸。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 神經(jīng)敏感：陰莖背神經(jīng)敏感度過高。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。

看來是腎虛導(dǎo)致勃起不堅(jiān)性生活時(shí)間短。我建議你以后性生活不宜過頻過密，禁止不潔性接觸，多喝水多運(yùn)動(dòng)，性生活起的力度不宜過大

根據(jù)你所說的情況，遺精伴隨有性功能時(shí)間過短還是由于腎陽虛弱引起的建議一你注意適當(dāng)增加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用溫補(bǔ)腎陽的中藥治療，比如口服金鎖固精丸和桂附地黃丸治療

您好，您的情況考慮是頻繁遺精，青春期后的男性，每月正常的遺精次數(shù)為1-2次，倘若遺精次數(shù)頻繁超過正常次數(shù)，幾天發(fā)生一次或一個(gè)月內(nèi)發(fā)生4-5次以上，或婚后男子有了有規(guī)律的性生活仍有發(fā)生頻繁的遺精，另外還伴有腰困腿乏、精神萎靡、頭暈眼花、失眠多夢(mèng)，即為頻繁遺精。您的情況不明，建議到男科醫(yī)院進(jìn)行檢查。