L4/L5 椎間盤膨出伴腰椎及椎間小關節(jié)骨質增生如何治療
請問L4/L5椎間盤膨出腰椎及椎間小關節(jié)骨質增生怎么治曾經(jīng)治療情況和效果：針灸烤藥墊效果不明顯想得到怎樣的幫助：想詢問治療方案
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回答2
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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L4/L5 椎間盤膨出及腰椎和椎間小關節(jié)骨質增生是常見的脊柱疾病，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、康復訓練和手術治療等。 1. 保守治療：臥床休息，減輕腰部負擔，佩戴腰圍給予腰部支撐。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；也可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)恢復。 4. 康復訓練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定。 5. 手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，如出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，可能需要手術治療，如椎間盤切除術等。 總之，對于 L4/L5 椎間盤膨出伴腰椎及椎間小關節(jié)骨質增生的治療，應根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時注意日常生活中的腰部保護，避免久坐、彎腰搬重物等不良姿勢。
2025-03-16 14:52
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
2016-01-15 09:29
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