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紅斑狼瘡患者在病情得到改善后，日常生活中要注意飲食、作息、運動、預防感染、情緒管理等。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少高鹽、高糖食物攝入。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 2.作息：保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免去人員密集的場所。 5.情緒管理：保持樂觀的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，良好的情緒有助于病情穩(wěn)定。 6.避免日曬：陽光中的紫外線可能會誘發(fā)或加重病情，外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜等。 7.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，監(jiān)測病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，紅斑狼瘡患者在日常生活中要注意多方面的細節(jié)，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。

你好，紅斑狼瘡患者注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內熱癥狀，不宜飲用。

你好，有這個紅斑狼瘡的患者應該注意避免日曬，對日光敏感者尤應注意。外出應注意防曬，忌用光敏作用藥物，如吩噻嗪、氫氯噻嗪、磺胺類藥和灰黃霉素等。