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腦出血后的康復(fù)包括肢體功能訓(xùn)練、語言康復(fù)、認(rèn)知功能恢復(fù)、心理調(diào)適、日常生活能力訓(xùn)練等。 1.肢體功能訓(xùn)練：通過按摩、被動運動、主動運動等方式，逐漸恢復(fù)肢體的力量和靈活性。比如，先從簡單的關(guān)節(jié)活動開始，逐漸增加運動的難度和幅度。 2.語言康復(fù)：針對失語或語言不清的情況，進(jìn)行發(fā)音練習(xí)、詞匯積累和語言表達(dá)訓(xùn)練。 3.認(rèn)知功能恢復(fù)：通過記憶訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練等方法，改善認(rèn)知能力。 4.心理調(diào)適：幫助患者克服焦慮、抑郁等不良情緒，樹立康復(fù)信心。 5.日常生活能力訓(xùn)練：訓(xùn)練穿衣、進(jìn)食、洗漱等基本生活技能，提高生活自理能力。 腦出血后的康復(fù)是一個長期的過程，需要患者、家屬和醫(yī)護人員的共同努力，持之以恒地進(jìn)行各項訓(xùn)練，才能最大程度地恢復(fù)功能，提高生活質(zhì)量。

根據(jù)你的描述，考慮是屬于會不同程度后遺癥的，一般情況下建議及時休息，繼續(xù)看醫(yī)生檢查，基本可以康復(fù)科治療的啊，針灸等。